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瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)

哈喽,大家好~

对于所有的喜欢练习瑜伽的朋友来说,一款合眼缘、手感好、防滑又亲肤的瑜伽垫,是不必可少的!

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图1)


那什么是好的瑜伽垫,相信每个人都有自己的标准。练习瑜伽这么多年,我自己其实用过很多瑜伽垫,不同的材质、不同的厚度,根据不同的场合和需求选择适合的瑜伽垫。


一、好的瑜伽垫的标准

在丫头看来,好的瑜伽垫首先第一个标准就是材料要环保,练习瑜伽的时候身体各个部位、皮肤都是和垫子亲密接触的,所以我们当然需要垫子的材质的环保的、健康的。

瑜伽垫的材质有很多种类,从最早PVC发泡、TPE发泡瑜伽垫,到现在橡胶瑜伽垫、亚麻瑜伽垫等,侧面反映出大家对于材质的环保健康的需求。

现在主流的、选择比较多的就是天然橡胶瑜伽垫了,这类瑜伽垫不但触感柔软富有弹性,耐压性好回弹力高,在练习的时候受力均匀,既让我们的练习更加顺畅,也能够对身体起保护的作用。

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图2)


除了环保健康,第二个标准就是要看瑜伽垫的制作工艺。很多人买瑜伽垫都不太关注瑜伽垫是怎么做出来的,但其实制作工艺决定了这个垫子的质量和质感,这就是为什么同为天然橡胶瑜伽垫,有的100元,有的1000元。在机器设备、材料配方、工艺流程等方面都有着非常大的区别。


天然橡胶瑜伽垫不是只含有天然橡胶,还需要加入其他配合剂或纤维材料,目的都是为了提高天然橡胶的某些性能和强度。以天然橡胶瑜伽垫为例,需要经过塑炼、混炼、成型、硫化4个基本的工序,才能完成一个垫子的制作。

简单来说:

塑炼,为了提高天然橡胶的可塑性;

混炼,其实就是独家配方,为了满足瑜伽练习的需要,加入一些配合剂来提高使用性能;

成型,就是用机器预先制成需要的尺寸大小、样式的过程,成型的方法也分好几种,这里就不多介绍了;

硫化,说到这儿,就不得不给大家介绍一个人,查尔斯·固特异,“硫化橡胶”正是他的一次偶然发明,感兴趣的朋友可以去搜索了解下。硫化是橡胶加工的一个最为重要的工艺过程,硫化后的橡胶更加有弹性。天然橡胶瑜伽垫的硫化一般采用高端无毒纯天然的硫化剂。

所以一个好的瑜伽垫,在工艺、配方等各个细节,都有严格要求和把控。


二、如何保养天然橡胶瑜伽垫

很多人都有这样的情况,天然橡胶垫用着用着发现变硬了,或者不防滑了,甚至出现龟裂的现象,这些其实是橡胶逐渐老化的表现。那么我们在日常使用橡胶瑜伽垫的时候,如何进行保养,预防垫子老化?

要想延长瑜伽垫的使用寿命,就必须要知道天然橡胶瑜伽垫最怕什么:

1、怕冷怕热怕光

没办法,自己花钱买的,就要想办法伺候好了。

太冷的温度中天然橡胶瑜伽垫容易发硬,弹性变差,所以容易龟裂。

当在太热温度过高的环境中,会加速橡胶垫的氧化反应,这是橡胶最常见的老化现象。

当在强光下紫外线影响橡胶内部的分子链,加速氧化,而且还会导致橡胶表面出现网状裂纹。

所以,瑜伽垫在日常保护中要注意:

如果冬天有暖气的时候,天然橡胶瑜伽垫尽量避免长时间接触地暖、火炉等热源;

避免在阳光下暴晒,避免长时间放在潮湿的环境中。

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图3)


2、怕油

油类物质能够渗透到较橡胶的内部,让橡胶内部的硫化胶网状结构发生变化,产生溶胀,降低橡胶的强度,加速橡胶老化。所以,在护理天然橡胶瑜伽垫的时候禁止任何油类的护理液、保养液等。

那么在练习的时候,皮肤出汗出油,这类油脂也会加速橡胶垫的老化,所以在用了垫子以后一定要进行瑜伽垫的清洁和保养,具体方法我们下面给大家详细说。


3、怕水

我是见过直接将橡胶瑜伽垫放入水龙头下清洗的人,如果你也是这样,请手下留情呀!在水中浸泡,或长时间放在潮湿的环境中,橡胶中的某些成分容易被溶解、水解、或吸收。如果在水中浸泡然后在空气中暴露,不断重复这样的步骤,无异于加速橡胶的破坏。


那么天然橡胶垫既怕水,那么在清洗瑜伽垫的时候难道不能用水吗?其实,这是一个度和方法的问题,就算不用放在那儿,本身也会自然老化的。只不过通过正确的保养方法,能够增加垫子的使用寿命。


三、天然橡胶瑜伽垫的清洁方法

在练习瑜伽的时候,不管我们是站着、坐着,还是躺着,都会有身体皮肤直接接触瑜伽垫,再加上一节课下来汗不断滴在瑜伽垫上,长时间难免会滋生细菌什么的。所以,瑜伽垫的清洁就显得非常重要了。清洁瑜伽垫,首先是要干净,其次是不会腐蚀或加速橡胶老化,影响弹性和防滑性。所以简单的清洁步骤,配上纯物理的清洁方法,才能更好保护你的瑜伽垫。


第一步:除尘—粉尘和皮屑

瑜伽垫上的灰尘、毛发、皮屑等,是清洁瑜伽垫的第一步。


方法:

用干布或一次性纯棉洗脸巾,放在水里浸湿后,用手拧干水分,然后顺着垫子的短边,将粉尘和皮屑擦干净。如果垫子粉尘较多,可以重复多次擦拭。

然后平铺放在阴凉通风的地方,自然晾干。

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图4)


第二步:杀菌—微生物

练瑜伽的时候身体难免出汗出油,出了汗就会滴在瑜伽垫上,汗水本身没有细菌,但是汗水和皮脂会给细菌提供养分,所以,需要定期进行杀菌清洁。

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图5)


方法:

准备一杯500ml的水、75%浓度的医用酒精、柠檬。

建议大家使用常温的水,在水中加入2滴酒精,2滴柠檬汁,酒精起到杀菌作用,而柠檬汁又是天然的清洁芳香剂,有一定的除污功效。(很多瑜伽垫清洁剂中都含有柠檬酸,而柠檬汁中就有柠檬酸。)

清洁垫子过程中有两种手法:

1、用喷壶装着上面的混合液,均匀喷在瑜伽垫上,用干的纯棉洗脸巾擦干净。重复几次。

2、将一次性纯棉洗脸巾放在上面的混合液中浸湿,用手拧干水分,然后顺着垫子的短边,从上往下清洁。也可以重复几次。

然后平铺放在阴凉通风的地方,自然晾干。


注意事项:

切记不可放在有阳光的地方暴晒;

每次使用瑜伽垫之后都要进行除尘的清洁;

如果使用频率高,每周或每两周进行一次杀菌的清洁;

柠檬汁不用特别多,1-2滴足以;

如果不喜欢柠檬汁的味道,可以不加,或用其他柑橘类代替;

第二步结束后,也可以重复第一步再用清水擦拭;

正反面都需要用同样的方法清洁。


如果觉得麻烦,也可以选择清洗液,但是最好选择中性的清洗液,大家在用清洗液的时候先看看配方,避免腐蚀橡胶垫,减少垫子的使用寿命。


四、关于收纳和使用

在清洁晾干之后的瑜伽垫,平铺放置,或卷起来保存。一定要避免折叠,防止有折痕。

卷瑜伽垫的时候,将正面朝外,如果朝内卷起来第二次使用的时候就会有褶皱。

具体收纳方法如下:

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图6)

1.收纳时,正面朝外

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图7)

2.双手从宽边处卷起垫子

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图8)

3.保证边缘整齐,防止褶皱

瑜伽垫清洗注意事项(瑜伽垫怎样清洗才干净?)(图9)

4.完成,平放或立起来放置

特别说明:

避免在瑜伽垫上放置其他的重物,影响垫子的使用加速橡胶机械老化;

在户外使用瑜伽垫的时候,尽量避免岩石地面或砂石地面,容易损坏橡胶垫。


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